スクール修了後のサポート
malieu
脱力系顔ヨガ
スクールへの想い｜毎日を心からの笑顔で過ごせるように
malieu
これまでの顔ヨガをいったん手放し、2023年5月脱力系顔ヨガを正式に始め、それから3ヶ月もしないうちにスクールの話が出て、あっという間に募集を開始。今そのための準備を進めているところです。
私にできる最大限のことをやりたいと思う反面、私にしか出来ないことが必ずあるとも思っています。このスクールを受講した皆さまが自分らしく美しく、自分軸をもって人生を楽しんでいけるようになって欲しい。
自信とか成長とかよくわからなくてもいい、セルフケアをやってる自分がなんかイイなって思える。昨日までの私より好きかも！鏡を見ると笑顔になれる。そんな場所にしたいのです。
それには「たくさんよりも丁寧に」本当に必要なことを頑張らなくてもできるレベルで続けていくことが大切。その積み重ねが自分を信じることに繋がるから。
10分もかからないメソッドを５ヶ月かけて学ぶなんて正直どうかと思うのですが、深く深く自分と向き合うからこそ、その10分のメソッドに意味が出てくるし価値が分かるようになります。
それがわかった時、自分の本当の価値にも気づくことができると信じています。
上辺だけのケアをやるのに疲れている方や、本当は見た目ではなく心の問題だと、なんとなく気づいている方も多いのではないでしょうか？
モヤモヤした言葉にならない想いや押さえつけている感情、自分を後回しにしてきた後悔、そして根拠のない不安、それを誤魔化すための頑張り
それでも十分幸せだったけど、もしかしたらまだ本当の人生を生きてないのかもしれない。私はそんなふうに感じていました。
毎日のセルフケアはその全ての答えを教えてくれました。自分を大切にする本当の意味を知る事ができたからどんな時でも大丈夫と思える。
人と比べずに周りに振り回されずにいつも自分らしくいられる。
すごい人や特別になりたいわけでもない。ただ自分らしく美しく歳を重ねたいだけ。
自分を大切に周りの人も大切に。毎日を心からの笑顔で過ごせるそんな女性の集まる場所にしていきます。
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